喝汤的注意事项

    煮汤要讲究一定的方式和方法,喝汤同样也要遵守一定的原则,什么时候喝、怎样喝都有其特定的讲究,喝得合理,则延年益寿;喝得不得法,反而于健康有害。那么,喝汤应注意哪些问题呢? 一、喝汤应饭前

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4周前 (05-17)

煲汤的5种常用器具

    煲汤都要准备哪些器具呢?下面将为大家介绍煲汤常用的各种器具。 一、汤锅     汤锅是家中必备的煲汤器具之一。有不锈钢和陶瓷等不同材质,可用于电

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4周前 (05-17)

猪肉煲汤的营养和技巧大全

【猪肉汤的营养和煲汤技巧】     猪肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、钙、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分。猪肉味苦性微寒,有小毒,入脾、肾经,有滋养脏腑、滑润肌肤、补中益气、滋阴养胃之

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4周前 (05-17)

牛肉和羊肉的煲汤技巧

【牛肉的煲汤技巧】     牛肉含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等营养成分,还含有多种特殊的成分,如肌醇、黄嘌呤、次黄质、牛磺酸、氨基酸等。牛肉味甘性温平,无毒,有补中益气、滋

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4周前 (05-17)

炖鱼汤的煲汤技巧

一、生鱼汤     生鱼含有不饱和脂肪酸、氨基酸、优质蛋白质、钙、铁、磷等营养元素,以及增强人类记忆的微量元素。生鱼具有补气血、健脾胃之功效,可强身健体、延缓衰老。应挑选体表光滑、黏液少的生鱼。

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4周前 (05-17)

猕猴桃的营养价值及功效

    猕猴桃,又名毛桃、藤梨、猕猴梨,因猕猴喜食而得名。猕猴桃中维生素C的含量极高,每100克新鲜猕猴桃中维生素C含量为62毫克,1个猕猴桃能提供一个人一天维生素C需求量的2倍多,因此该水果被誉

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1个月前 (05-13)

各种人群的饮食差异

    所谓“萝卜青菜,各有所爱”,点菜的时候,必须要先弄清楚客人的男性保健,只有这样,才能达到你最终的目的。 【性别之间的饮食差异】     首先,我

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1个月前 (05-13)

喝酒不醉的方法:喝酒怎么才能不醉

    喝醉酒毕竟不是一件体面的事,在一大桌人面前撒酒疯,或者大吐特吐,即使人家表面上不说什么,但心里肯定颇有微词,女人们嫌你丢人现眼,男人们鄙视你酒量不行,因此为了避免损害个人形象,强烈建议你做

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1个月前 (05-13)

喝醉酒了怎么办

    参加宴请,醉酒是常常发生的事情,那么如何醒酒,让醉酒者尽快恢复过来,将伤害减到最轻,是一件十分重要的事情。通常情况下,人们首先想到的必然是解酒,于是各种解酒妙方也应运而生,这里我们来说说应

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1个月前 (05-13)

鸡鸭肉的煲汤技巧

【做鸡汤的技巧】     鸡肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2,烟酸、钙、磷、铁、钾、钠、氯、硫等营养成分,有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。冬季多喝些鸡汤可提高自

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1个月前 (05-11)
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